正在規劃夢想中的加州迪士尼樂園之旅嗎?想到可以親身走進童話世界,小編的心情就跟你們一樣激動!第一次去或是還在猶豫怎麼安排行程的女孩們別擔心,這篇一日攻略就是為你們準備的,跟著小編這樣玩,保證讓你玩得盡興又能拍滿滿美照!
想像一下,清晨的陽光灑落在睡美人城堡上,空氣中飄散著焦糖爆米花的香氣,遠處傳來熟悉的迪士尼音樂…這不就是每個女孩心中的夢幻天堂嗎?
2025年的加州迪士尼樂園更是特別,因為這一年迪士尼將迎來盛大的70週年慶典!身為去過無數次的資深迪士尼控,小編今天要帶你一起規劃完美的一日遊,讓你即使只有一天的時間,也能玩得盡興又不虛此行!
出發前先筆記:樂園開放時間
加州迪士尼樂園的開放時間會依季節和日期而有所不同,一般而言,平日開放時間約為早上8:00至晚上10:00,週末和假日則可能延長至晚上12:00。特別提醒,2025年5月16日起的70週年慶典期間,樂園可能會有特殊的開放時間安排。
小編建議你在出發前一定要先到官網或是下載 Disneyland APP 確認當日的確切開放時間,因為有時候樂園會因特殊活動或季節性調整而有所變動。尤其是2025年的特殊慶典活動,更要隨時掌握最新資訊!
迪士尼樂園地圖概覽
加州迪士尼樂園共分為九大主題區域:美國小鎮大街(Main Street U.S.A.)、冒險世界(Adventureland)、紐奧良廣場(New Orleans Square)、邊域世界(Frontierland)、幻想世界(Fantasyland)、明日世界(Tomorrowland)、動物天地(Critter Country)、星際大戰:銀河邊界(Star Wars: Galaxy’s Edge)以及米奇卡通城(Mickey’s Toontown)。每個區域都有獨特的風格和必玩設施,像是夢幻的睡美人城堡就在樂園的正中心,絕對是必拍的地標!
小編提醒,雖然加州迪士尼樂園比起佛羅里達的迪士尼世界小很多,但一天走下來還是很累人的!入園時別忘了在入口處索取繁體中文版的樂園地圖,這對於英文不太流利的朋友來說特別實用。當然,如果你已經下載了 Disneyland APP,也可以直接使用電子地圖,不但環保還能即時查看各設施的等候時間。

迪士尼樂園必玩設施

加州迪士尼樂園擁有超過50個遊樂設施,但如果只有一天時間,小編特別推薦以下幾個絕對不能錯過的設施:
- 星際大戰:抵抗軍的崛起 (Star Wars: Rise of the Resistance) :這是目前園區內最受歡迎的設施,結合了多種乘坐系統,讓你真正感受置身於星際大戰的世界中。
- 幽靈豪宅 (Haunted Mansion):經典中的經典,詭譎又不失幽默的鬼屋體驗。
- 神鬼奇航:加勒比海盜 (Pirates of the Caribbean) :華特迪士尼生前監製的最後一個設施,乘船穿越海盜世界。
- 太空山 (Space Mountain) :在黑暗中高速穿梭的刺激雲霄飛車。
- 大雷山鐵路 (Big Thunder Mountain Railroad) :被稱為「荒野中最狂野的旅程」,適合全家一起體驗。
- 千年鷹號:走私者的逃亡 (Millennium Falcon: Smugglers Run):讓你親自駕駛千年鷹號的互動式設施。
- 蒂安娜的海灣冒險 (Tiana’s Bayou Adventure):全新改裝的水上設施,結合公主與青蛙的故事元素。
- 夢幻樂園經典系列:像是彼得潘的飛行 (Peter Pan’s Flight)、愛麗絲夢遊仙境 (Alice in Wonderland)、白雪公主的魔法願望 (Snow White’s Enchanted Wish)、小木偶奇遇記 (Pinocchio’s Daring Journey)、蟾蜍先生瘋狂大冒險 (Mr. Toad’s Wild Ride) 等暗黑乘坐設施 (Dark Ride),雖然速度不快,但場景都超夢幻,彷彿走進童話故事裡。
小編私心推薦:如果你是第一次來加州迪士尼,一定要體驗那些在其他迪士尼樂園找不到的獨特設施,像是愛麗絲夢遊仙境(Alice in Wonderland)、蛤蟆先生的狂野之旅(Mr. Toad’s Wild Ride)以及尼莫潛水艇歷險(Finding Nemo Submarine Voyage)等,這些都是加州迪士尼的獨家設施!
出發前必做功課:行前準備&App攻略
想要玩得盡興,事前準備可是不能少的!小編整理了幾個出發前的重要事項:
門票選擇攻略:
- 單園門票:只能選擇一個樂園(迪士尼樂園或迪士尼加州冒險樂園)
- 跨園門票 (Park Hopper):可在同一天內遊覽兩個樂園,但須在上午11:00後才能進入第二個園區
- 多日門票:可選擇2日或3日的不同組合
- 購買門票後,別忘了要預約入園日期!最多可提前180天預約。小編強烈建議提前購買門票並完成預約,尤其是在旅遊旺季或特別活動期間,預約很容易就會被搶光。可以參考加州迪士尼門票指南!
- 出發前的 Check List:
- 下載官方 APP:一定要下載 Disneyland 的官方 APP!可以用來查看地圖、設施等待時間、預約 Lightning Lane、查詢表演時間、行動點餐等等,是暢玩樂園的神器。
- 連結門票: 把你的門票(會有確認碼)連結到 App 裡,入園當天就可以直接掃 QR code 入場。
- 建立親友名單 (Family & Friends): 如果跟朋友家人一起去,把大家加進來,方便一起預約。
- 預訂!預訂!預訂!
- 選擇入園日期:如果時間允許,可以考慮避開人潮高峰。一般來說,平日 (特別是週二到週四) 人會比週末少。不過有時候因為年票持有者 (Magic Key Passholders) 的限制,週末反而人比較少,像是八月份的週六可能就是不錯的選擇。避開美國國定假日 (如總統日) 通常也能減少排隊時間。
- 安排餐廳預約:如果想體驗特定餐廳,建議提前60天預約。紐奧良廣場的餐廳特別受歡迎,像是提供米奇形狀的班尼餅、薄荷朱麗普飲料、蒙特克里斯托三明治等美食。
- 查詢活動與開放時間:再次提醒,出發前務必上官網或 APP 確認當天營業時間、遊行、煙火時間,以及是否有特殊活動或提早關園。像2025年5月16日開始有盛大的迪士尼樂園70週年慶典,會有特別的裝飾、表演和商品,很值得安排進行程裡!
- 打包行李清單
- 推車注意: 如果帶小孩,強烈建議帶推車。注意尺寸限制 (寬 31 吋 x 長 52 吋以內)。不能帶 Wagon (拖車式推車,除非醫療需求)。記得幫推車做個明顯標記 (氣球、緞帶),並準備雨罩。
- 必備: 超級舒服的舊鞋子 (新鞋容易磨腳,你會走超多路!)、雨具 (輕便雨衣或摺疊傘,奧蘭多午後雷陣雨很常見)、行動電源 (MDE App 超耗電!)、可重複使用的水瓶 (園區有免費飲水機和快餐店可裝水)、防曬乳/霜、護唇膏 (帶 SPF)、輕便後背包。
- 推薦: 太陽眼鏡、帽子、涼感毛巾 (夏天超好用)、備用襪子、OK 繃/止痛藥、濕紙巾/乾洗手、小零食 (省錢省時)、AirTag/Tile (掛在行李、推車、小孩身上以防萬一)、簽名本和伸縮簽字筆 (如果要找角色簽名)。
搞懂 Lightning Lane 快速通關新系統
現行加州迪士尼的快速通關以付費為主,遊客可依預算挑選Multi Pass或Single Pass。建議提前下載Disneyland App並綁定門票,熟悉介面後在入園當天一開園就啟用服務,才能最快搶訂熱門設施時段,為您的迪士尼之旅節省大量排隊時間 。
Lightning Lane Multi Pass(原Genie+)
購買 Multi Pass 後,妳就可以預訂迪士尼樂園 (Disneyland Park) 和迪士尼加州冒險樂園 (Disney California Adventure Park) 裡各種指定設施的下一個可用的入場時段(如果妳買的是可以跨園的門票)。
當妳使用完一個預訂的設施(或是預訂後過了 2 小時),就可以再預訂下一個囉 。記得隨時注意手機電量!
加州迪士尼度假區大約有 20 個設施加入了 Lightning Lane Multi Pass 的行列 。完整的設施名單可以在 Disneyland App 上查詢,有時候會因為設施維修而有所變動 。
需注意每項設施每天只能使用一次Multi Pass,不可重複刷同一遊樂設施。另外,在前一個預約生效前的2小時內無法預約下一個(即俗稱「2小時冷卻時間」)。如果在預約時段內遇上機械故障,系統會自動發放「多體驗兌換券」(Multiple Experiences Pass)供當日稍後使用 。Lightning Lane Multi Pass適用絕大多數遊樂設施,是節省排隊時間的利器。
Lightning Lane Single Pass(原Individual Lightning Lane)
妳也可以針對某些超級熱門的設施,單獨購買 Lightning Lane 的快速通關 。
在迪士尼樂園 (Disneyland Park) 裡,Single Pass 通常適用於星際大戰:反抗軍崛起 (Star Wars: Rise of the Resistance) 。
而在迪士尼加州冒險樂園 (Disney California Adventure Park) 裡,則是水鄉溫泉鎮賽車手 (Radiator Springs Racers) 。
這些都是各自樂園裡非常經典且超受歡迎的設施,常常大排長龍。如果妳真的很想體驗這些,Single Pass 絕對能幫妳省下不少排隊時間。
這些 Single Pass 的價格會根據日期和設施而有所不同,大約落在 18 到 35 美金之間 。其中,星際大戰:反抗軍崛起的價格通常會比較高一些 。
妳可以在入園後,透過 Disneyland App 購買這些 Single Pass 。
每天每人每個樂園最多可購入2項Single Pass。操作方式是在App地圖選擇該設施並點擊購買Lightning Lane單項通行,即可獲得當天指定時段的快速通行權。由於單項價格不菲,通常建議只在極熱門、等待時間超長的項目上購買,以節省寶貴時間。
Multi Pass和Single Pass可以同時購買並無衝突(預算充裕的遊客可Multi Pass和Single Pass都用上) 。
奢華新選擇:Lightning Lane Premier Pass
這是一種頂級通票,售價高達每人每日$300-$400美元 。
購買後可無須預約,直接不限時地進入每一項設施的Lightning Lane各一次。此服務2024年10月在加州迪士尼上線,提供給不想一直滑手機預約、又願意支付高額費用的旅客選擇。雖價格昂貴,但等於包辦了當日所有快速通關,非常適合時間寶貴的旅客。如果不想花費這麼多,也可善用一般Standby排隊加上免費的Disney Genie建議行程功能,在淡季平日也能順利玩遍景點 。
加州迪士尼樂園一日遊攻略
下述一日遊攻略主要以加州迪士尼樂園開放時間為早8點至晚上9點之營業時間為主進行規劃推薦,且行程包含了《抵抗軍的崛起》之單趟付費制閃電快速,因為若是只有一天的時間遊玩,排隊等候該設施對行程規劃上較不利。
前往迪士尼樂園
前往加州迪士尼樂園有多種交通方式,包括自行開車、搭乘飯店接駁車、Uber/Lyft,就連想要步行前往也是可行的。如果你選擇自行開車,記得預留足夠的時間應對早晨的交通、停車場排隊以及從停車場到樂園入口的時間。
小編建議:如果預算允許,選擇步行距離內的飯店是最方便的選擇,這樣可以省去停車和搭乘接駁車的時間,也方便中午回飯店休息一下再戰下半場!
詳細交通指南請參見加州迪士尼飯店&交通總整理。
入園小技巧讓你搶先體驗

想要充分利用一天的時間,早到是關鍵!小編強烈建議在樂園正式開放前45-60分鐘就抵達入口處,參與所謂的「落繩儀式」(rope drop)。
落繩儀式是什麼呢?簡單來說,樂園會在正式開放前30-45分鐘就讓遊客進入美國小鎮大街,但只能在那裡等候,工作人員會用繩索阻隔其他區域。當樂園正式開放時,工作人員會放下繩索,遊客就能前往各個區域,這就是「落繩儀式」的由來。
小編私心提醒:雖然大家都很興奮想衝第一個,但請記得不要奔跑,快步走就好,安全第一!
早上行程這樣排最順暢

早上是體驗熱門設施的黃金時段,人潮相對較少。小編建議的早上行程如下:
- 8:00(開園):直奔幻想世界的彼得潘飛行歷險 (Peter Pan’s Flight),這個設施雖然簡單但超級熱門,晚一點排隊可能要等上40-60分鐘!
- 接著:繼續在幻想世界體驗愛麗絲夢遊仙境 (Alice in Wonderland) 和白雪公主的魔法願望 (Snow White’s Enchanted Wish),這時候通常只需等待5-10分鐘。
- 9:00左右:前往大雷山鐵路 (Big Thunder Mountain Railroad),這時候等候時間通常還不長。
- 9:30左右:此時可以開始使用 Lightning Lane Multi Pass 預約熱門設施,小編建議先預約太空山 (Space Mountain) 或星際大戰:抵抗軍的崛起 (Star Wars: Rise of the Resistance)。
- 10:00左右:前往米奇卡通城 (Mickey’s Toontown),這個區域在早上人潮還不多,可以體驗米奇與米妮的逃亡鐵路 (Mickey & Minnie’s Runaway Railway) 和兔子羅傑卡通轉轉車 (Roger Rabbit’s Car Toon Spin)。
小編實測發現:早上9點後幻想世界開始變得擁擠,但米奇卡通城的人潮雖然在增加,但仍然相對較少,所以這個時間點去米奇卡通城是不錯的選擇!


午餐時段的美食選擇


如果想快速解決,可以利用 APP 的行動點餐 (Mobile Order) 功能,預訂快餐店的食物,節省排隊時間。如果想坐下來好好休息,可以找間主題餐廳,享用美食。
加州迪士尼樂園內有多家餐廳可供選擇,依照所在的地點小編特別推薦:
- 紐奧良廣場的藍海灣餐廳(Blue Bayou Restaurant):這家餐廳就位於神鬼奇航設施內,氛圍絕佳,但需要提前預約。
- 邊域世界河岸露台餐廳(River Belle Terrace):提供美式燒烤料理,戶外座位可以欣賞河景。
- 邊域世界蘭喬德扎洛(Rancho Del Zocalo):提供墨西哥料理,價格相對親民。
如果不想花太多時間在正式餐廳,小編也推薦一些快速取餐的選擇:
- 幻想世界的紅玫瑰酒館(Red Rose Taverne):提供漢堡、沙拉等美式料理。
- 探險世界的熱帶雨林小屋(Tropical Hideaway):必吃的Dole Whip鳳梨霜淇淋!
小編私心推薦:如果天氣不是太熱,可以考慮在午餐時段離開園區,回附近飯店休息一下,避開最熱的時段和最多人的時間,下午再回來繼續玩!
下午行程規劃

下午的人潮通常是一天中最多的,這時候可以選擇一些等候時間較短的設施,或是欣賞室內表演:
- 體驗一些室內設施或表演,如印第安納瓊斯冒險旅程 (Indiana Jones Adventure)、神鬼奇航 (Pirates of the Caribbean)等,既可以避開烈日,又能休息一下腳力。
- 如果玩累了,下午也可以安排看一些小遊行或表演,或是找個陰涼的地方拍拍照、逛逛商店。
- 使用預約的Lightning Lane體驗熱門設施。
小編提醒:下午是最熱的時段,記得多補充水分,也可以利用這段時間欣賞一些室內表演或是拍照打卡,給自己一個休息的機會。


晚餐時段的美食選擇

晚餐時間可以選擇在美國小鎮大街 (Main Street, U.S.A.) 上的餐廳,感受復古的氛圍,或者找個靠近遊行路線或煙火觀賞點的餐廳,邊吃飯邊等待晚上的表演。同樣可以利用行動點餐節省時間。
- 美國小鎮大街的太平洋碼頭餐廳(Plaza Inn):提供炸雞套餐,是園區內的人氣餐點。
- 銀河邊界的多卡餐廳(Docking Bay 7 Food and Cargo):提供星際大戰主題的特色料理。
- 幻想世界紅玫瑰酒館(Red Rose Taverne):美女與野獸主題餐廳,晚餐時段人潮較少。
如果想要更輕鬆的選擇,小編也推薦一些小吃:
- 小雷山烤肉店(Big Thunder Ranch Barbecue):提供美式烤肉。
- 冰淇淋店(Gibson Girl Ice Cream Parlor):在美國小鎮大街上的經典冰淇淋店。
小編私心推薦:如果你打算觀賞晚上的遊行或煙火秀,可以考慮購買餐飲套餐,這樣就能在欣賞表演的同時享用美食,還能有專屬觀賞區,一舉兩得!
越夜越美麗:傍晚夢幻時光
傍晚時分,樂園裡的燈光會逐漸亮起,氣氛變得更加浪漫夢幻。睡美人城堡在燈光映照下超美的,一定要把握機會多拍幾張照片!這時候有些熱門設施的排隊時間可能會稍微減少,可以趁機再去玩一兩個白天沒玩到的。也別忘了為晚上的壓軸表演卡個好位置!
- 可以再次體驗一些熱門設施,因為許多遊客已經在找位置觀賞夜間表演,排隊人潮可能會減少。
- 如果你打算觀賞夜間遊行或煙火秀,建議提早至少30分鐘到1小時去找個好視野的位置。
- 欣賞夜間表演,或是繼續體驗設施。夜晚的設施體驗與白天完全不同,特別是太空山 (Space Mountain) 和大雷山鐵路 (Big Thunder Mountain Railroad),夜晚乘坐更有氛圍!
夜間表演不容錯過

2025年的加州迪士尼樂園夜間表演特別精彩,因為70週年慶典帶來了多個全新或重返的表演:
- Wondrous Journeys 煙火秀:這場煙火秀將重返加州迪士尼,結合了最先進的投影技術,將睡美人城堡、小小世界和美國河流域變成藝術、音樂和故事的畫布。
- Paint the Night 夜間遊行:這場深受喜愛的夜間遊行將重返迪士尼樂園,米奇將用他的想像力和小叮噹的仙塵,點亮整個夜空,帶來一場色彩繽紛的視覺盛宴。
- Fantasmic!:雖然這不是70週年慶典的新節目,但仍然是加州迪士尼的經典夜間表演,結合了水幕、投影、特效和現場表演。
小編提醒:如果你想要有好的觀賞位置,建議提前1-1.5小時找位置。對於Fantasmic!,可以考慮購買餐飲套餐,價格從每人35美金到89美金不等,包含三到四道菜的午餐或晚餐,以及專屬觀賞區。
看完精彩的表演,如果還有體力,可以趁著關園前再去玩幾個設施,享受午夜的魔法時光。
小編私心總結
經過無數次的加州迪士尼一日遊體驗,小編發現最有效率的玩法是:一定要早到!提前45-60分鐘到達入口,參與落繩儀式,這樣才能在開園後立即體驗熱門設施。另外,善用 Lightning Lane Multi Pass 和 Single Pass 也是關鍵,特別是對於星際大戰:抵抗軍的崛起這類超熱門設施。
小編也強烈建議在行程中安排休息時間,畢竟一整天的走動真的很累人。可以利用午餐或看室內表演的時間讓腳力恢復一下,這樣才能有精力享受夜間的精彩表演。
最後,2025年適逢迪士尼70週年慶典,從5月16日開始將有一系列特別活動和表演,如果有機會,真的很推薦在這個特別的時期前往體驗!不過也要注意,慶典期間人潮可能會更多,建議避開首週的人潮高峰。
編如果能按照這篇攻略的建議,提早規劃、早到入園、善用Lightning Lane,再加上合理安排休息時間,相信你也能在一天內體驗到加州迪士尼樂園的精華,帶著滿滿的回憶和美照回家!
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