一進入東京迪士尼，彷彿走進童年裡的夢想世界，各種拍照角落、美食誘惑和主題活動超有氛圍。
東京迪士尼作為亞洲最受歡迎的主題樂園之一，每年吸引數百萬遊客前往體驗魔法世界。小編幫你全攻略規劃出2025年最值得期待、最省時、最方便的東京迪士尼玩法。從必買門票小撇步、必吃美食到最新飯店與獨享福利，目標就是讓妳玩得開心、拍得滿意、買到手軟！
東京迪士尼摘要
東京迪士尼度假區其實座落在千葉縣，分為東京迪士尼樂園 (Tokyo Disneyland)和東京迪士尼海洋 (Tokyo DisneySea)兩大園區。東京迪士尼樂園於1983年4月15日開幕，是亞洲第一座迪士尼樂園，而東京迪士尼海洋則於2001年9月4日開幕，是全球獨一無二的海洋主題迪士尼樂園。
2024年6月，東京迪士尼海洋新增了夢幻泉鄉（Fantasy Springs）區域，這個耗資20億美元的全新園區以《冰雪奇緣》、《魔髮奇緣》和《小飛俠彼得潘》為主題，為遊客帶來前所未有的沉浸式體驗。
東京迪士尼度假區的經營權由東方土地公司（Oriental Land Company）負責，是世界上唯一一座擁有特許經營權的迪士尼樂園。這種獨特的經營模式使得東京迪士尼能夠推出許多日本限定的商品、美食和活動。
什麼時候去迪士尼最划算?
選擇對的時間可以說是計畫東京之旅時首要的難點，除了季節天氣外，前往月份也是絕對必要列入考量的因素之一，因為日本的國定假日與其他國家有較大的不同，如黃金週ゴールデンウィーク(五月份)、新年和春節假期(三月份)…..等等，在這些節慶來臨時，整個東京和東京迪士尼人潮相對較高，此時不僅門票價格處於高檔、航班與住宿費用也較貴，在決定前往日期前盡量避免。
最佳造訪時期
- 五月底（黃金週後）、一月中旬（新年假期後）：人潮最少、排隊時間短。
- 十月中旬到十一月：可一次體驗萬聖節與聖誕節限定主題，園區節慶氛圍超濃厚。
- 建議避開 日本黃金週（5月初）、春假（3月下旬到4月初）、新年連假（1月1日～1月5日） 這些尖峰時段，往年入園人數幾乎爆滿。
氣候與人潮考量：東京冬季1-2月天氣寒冷但晴朗，人潮低，是不少老手推薦的淡季；春季4-5月氣候宜人、花季浪漫，除了4月底日本黃金週假期外都是遊園好時光。
👉 小編建議：預訂門票前，強烈推薦查詢官網或日文人數預測網站，可以明顯避開人擠人的恐怖天數，再來就是一定要搶早場，省下的時間真的差很大！
東京迪士尼季節活動
除了日本國定假日外，東京迪士尼樂園和東京迪士尼海洋還結合了不同的季節，在樂園中帶給遊客不同的限定特殊活動、周邊商品、餐廳菜單、現場表演和遊行…..等等，簡單來說也就是五月份前往還是十二月份前往，帶給你的樂園體驗全然不同。
2025年各大節慶與主題限定活動幾乎每2個月就會換一檔，完全無冷場：
| 活動名稱 | 活動時間 |
|---|---|
| 小小世界 with 格魯特 | 1/15～6/30 |
| 唐老鴨的呱呱鴨！鴨！鴨趣城！ | 4/8～6/30 |
| 星際旅行：冒險續航 | 4/8～6/30 |
| 達菲與好友20週年：多姿多彩的幸福 | 4/8~2026/3/19 |
| 夏季活動「清涼一夏」 | 7/2～9/15 |
| 萬聖節主題活動 | 9/17～10/31 |
| 聖誕節主題活動 | 11/11～12/25 |
| 全新夜間娛樂秀 Reach for the Stars | 2024/9/20 起持續中 |
小編發現：想拍絕美節慶氛圍照，萬聖節和聖誕節真的必排！光是限定商品、周邊服飾、特色甜點都超值得一來再來
玩幾天最剛好？
做為第二大的迪士尼樂園度假區(僅次於奧蘭多迪士尼)，包含兩座大型主題樂園，小編建議至少準備2個整天。
- 2天：若行程緊，建議一天玩 Disneyland（陸地）、一天玩 DisneySea（海洋），全力挑重點設施，記得一早入園！
- 3-4天：可在各待兩天（一天重點玩游樂設施、一天悠閒看表演和遊行，把各項經典設施與表演幾乎玩遍。對於體力有限的親子團，3天也可以更彈性地安排行程，避免過度趕場。
小編建議：不論幾天，只要能提前規劃、避開高峰日＋使用尊享卡，兩天其實也很超值！
東京迪士尼門票資訊
東京迪士尼樂園度假區入園門票需提前購買預定，購票管道多元，可以從迪士尼官方網站購買或是通過其他旅遊相關線上平台如KLOOK(不須列印，用手機出示 QR code 即可輕鬆入場)。只有入住東京迪士尼度假區內旗下飯店的遊客，可在入住期間直接現場購買入園門票，且保證可以入園。
目前東京迪士尼門票使用浮動式票價，依不同日期、季節，皆有不同的價格浮動調整，建議可以比較不同的日期再進行購買。
以下為目前各類門票參考價格（KLOOK優惠、KKDAY優惠）:
一日護照 — 可於單日選擇一座樂園進入
- 成人票 － 18歲(含)以上 : 7,900 ~ 9,400 日圓
- 少年票 － 12至17歲 : 6,600 ~ 7,800 日圓
- 兒童票 － 4至11歲 : 4,700 ~ 5,600 日圓
午後護照 — 可選擇一座樂園自星期六、星期日、日本國定假日的15:00起入園
- 成人票 － 18歲(含)以上 : 6,500 ~ 7,400 日圓
- 少年票 － 12至17歲 : 5,300 ~ 6,200 日圓
- 兒童票 － 4至11歲 : 3,800 ~ 4,400日圓
平日傍晚護照 — 可自平日（日本國定假日除外）17:00起入園
- 一般票(不分年齡) － 4,500 ~ 5,400 日圓
重要提醒：東京迪士尼不提供現場購票，必須事先購買。門票實名不驗證，但一人一票不可共用。多日遊玩需多張門票，入園時門票需對應指紋，請妥善保管避免遺失哦！
東京迪士尼尊享卡小秘訣
自2022年5月19日起，東京迪士尼推出付費的迪士尼尊享卡（Disney Premier Access，簡稱 DPA）取代原本的免費FastPass系統，以及少量免費的預約等候券和單人騎士通道等服務。
迪士尼尊享卡
- 購買方式：只能入園後在官方 App 上線上購買，用信用卡付款，且每次限購一張、需間隔60分鐘才能再買第二張。
- 適用設施與費用：部分熱門設施適用，依設施不同價格約1,500～2,500日圓，例如「美女與野獸城堡奇緣」「杯麵歡樂之旅」等，夜間遊行或表演也可能有 DPA 版本。
- 實用小撇步：
- 人多時首推一開園馬上下單熱門設施 DPA，行程更順暢。
- 官方飯店房客可提早入園，搶搭頭香隊伍，更有機會直接省下 DPA 費用。
- 若和親子、長輩同行，也可以用 DPA 輕鬆把重點設施全包。
小編建議：熱門設施當日DPA數量有限，強烈建議下載好 App 與綁定付款資訊，入園即秒搶！
更多最新的東京迪士尼快速通關技巧，請參考東京迪士尼排隊快速通關攻略。
東京迪士尼住宿
東京迪士尼度假區周邊的住宿選擇豐富多元，主要分為迪士尼官方飯店（Disney Hotels）和園區合作飯店兩大類。根據預算與需求選擇適合的住宿，能為旅程增添便利與樂趣。東京迪士尼度假區有四種不同類型之住宿選擇：
住宿分為哪幾種？怎麼挑？
- 5間迪士尼飯店 － 東京迪士尼樂園度假區直營的飯店。房價最高，貼近樂園、可享15分鐘提早入園、確保門票、近年還贈送快速通關券與表演券，如最新夢幻泉鄉大飯店每房附8張快通卡！
- 6間東京迪士尼度假區公認飯店－ 落坐於東京迪士尼樂園度假區內的的企業合作飯店。多為國際連鎖，距離園區約一站電車或短程接駁車，房價合理、服務好，亦可享部分接駁與行李服務。
- 4間好夥伴飯店 － 迪士尼無任何相關經營權，但位於東京迪士尼樂園度假區內。價格親民，交通需多轉乘，適合預算有限或多天行程者。
- 9間好鄰居飯店－ 位於東京迪士尼樂園度假區外由它企業的經營飯店。價格親民，交通需多轉乘，適合預算有限或多天行程者。
官方飯店專屬福利
- 提早15分鐘進園比人潮快上好幾倍，拍到空景不是夢
- 部分新飯店贈送多張尊享快通卡，熱門設施直接通關
- 可於飯店購買門票，享有保證入園權
- 行李直送園區（入住／退房時超方便）
小編覺得：若預算OK，官方飯店的入園提早特權絕對值得，省排隊省腳力，整趟玩下來超順。
可以參考東京迪士尼住宿推薦，裡面包含住迪士尼飯店的好處以及各個價位的推薦。
東京航班資訊
前往東京迪士尼，最方便的方式是搭乘飛往東京成田國際機場（NRT）或東京羽田機場（HND）的航班。
兩地距離迪士尼度假區的遠近有所差異：羽田機場位於東京市區南側，距離迪士尼約30公里，搭乘巴士或開車約30～45分鐘即可抵達。成田機場則位於千葉縣東部，距離迪士尼約60公里，車程約60～90分鐘。若票價相差不大，建議優先選擇往返羽田的航班，能節省通勤時間與交通費，對帶孩子的家庭來說輕鬆不少。
兩個機場也都有利木津巴士和地鐵能去任何想去的地方。
主要航班選擇
台北出發的旅客有眾多航班可選擇。傳統航空公司如長榮航空、中華航空、全日空（ANA）、日本航空（JAL）皆有從桃園機場直飛東京，每日多班次，其中長榮和華航在羽田、成田兩機場都有航班。日航、全日空也常年經營松山機場直飛羽田的早晚班機，對於住台北市區的旅客很方便。
台灣虎航、樂桃航空（Peach）等廉價航空則多半飛往成田機場，票價優惠但行李額度須額外購買。近年新興的星宇航空也開闢了台北－東京航線，可注意他們的促銷資訊。高雄、台中也有部分直飛東京的航班（如華航、日航等飛成田），南部旅客可直接利用。
東京迪士尼交通完全攻略
利木津巴士 (較方便簡單)
從出發前往迪士尼，搭乘利木津巴士會是最簡單方便的選擇。巴士停靠迪士尼樂園、迪士尼海洋正門以及多家度假區飯店，非常方便。
若你選擇搭乘接駁巴士，則可於出境機場大廳購買車票或是於飯店大廳前台諮詢相關事宜。
往返東京羽田國際機場
- 單程2,450日圓
- 車程約50-70分鐘
- 機場接駁巴士營運時間為早上6點至晚上6點。
往返成田國際機場
- 單程830日圓
- 車程約45-80分鐘
- 於第一航廈和第二航廈班次更頻繁，於國際線航廈班次則較少，若需要可搭乘機場內免費接駁前往較多班次之航廈。
JR鐵路 (較經濟實惠)
東京市區的旅客前往迪士尼度假區主要靠JR電車。搭乘JR山手線等至東京站後，按照指標步行約10分鐘至較偏遠的月台，轉乘JR京葉線或武藏野線往南下方向，在「舞濱站」下車即可。建議可以提前購買JR Pass 鐵路通票。
如果入住迪士尼飯店或是迪士尼公認飯店，可以從「舞濱站」的迎賓大廳直接掛行李和Check-in，直接去迪士尼玩。
到達「舞濱站」後步行1分鐘即可到達單軌電車的「度假區總站」，然後再前往樂園或是下榻的飯店。
小編建議你可以先購買Pasmo 卡 Suica IC 卡，也就是像台灣的悠遊卡，預先儲值並能在進入車站時直接感應票卡入站。也可選擇購買JR Pass 鐵路通票。
新幹線 (子彈列車)
從日本其他地區前往迪士尼的旅客，可以搭乘新幹線前往東京站 (東京駅)，且隨後照上述JR鐵路所提及的方式前往東京迪士尼度假區。
日本高速巴士 (於市中心最方便交通)
若於其他縣市前往東京迪士尼度假區，那麼高速巴士會是你的最佳選擇，實際路線與車程已起始地為主，但基本上會比搭乘鐵路火車快且方便許多。
從新宿總站搭乘巴士也是個熱門的交通選擇。高速巴士單程約1,000日幣；火車單程約390日幣皆可直接於車站購買車票，雖然比火車貴了一些，但能簡化旅程困難度，不用一直帶著行李走來走去是一大加分點 。
東京迪士尼世界單軌電車 (僅限於度假區內)
東京迪士尼度假區內有完善的交通接駁系統，主要依靠迪士尼度假區單軌電車（Disney Resort Line）串連各園區與飯店。你可以乘坐「迪士尼度假區線」前往「東京迪士尼樂園站」、「東京迪士尼海洋站」、「海濱站」或是「度假區總站」(鄰近JR舞濱站)。
票價採單程計費，成人260日幣、小孩130日幣左右，可於各站自動售票機購買，也有1日、2日等多種乘車券。
2025年7月28日起，開始導入 QR Code 車票，不再需要插卡進站囉！新系統已全面更新，閘門與售票機都支援 QR 掃描。
改變重點一次看懂
- 紙本車票變新樣式：會印有 QR Code，進出站時直接對準閘門掃描區即可，不用再插入票卡。
- 磁條票將逐步淘汰：會進入過渡期，預計到2026年7月全面停止使用。
- Suica／PASMO 等交通卡照常可用，完全不受影響。
QR Code 車票怎麼用？
- 在售票機買票，會印出附有 QR Code 的票。
- 進出站時，將 QR Code 對準閘口掃描區感應即可。
- 不用插卡、不會被回收，可以留作紀念。
小編提醒：如果你手上還有磁條票，過渡期內還能用，但建議之後改用新款，過閘門會更快速喔！
日本鐵路周遊券JR Rail Pass
若你的旅程除了東京迪士尼外，還有諸多日本其他地區規劃且長達超過七天，小編強烈建議你購買鐵路周遊卷，你可以在一段期間內無限使用當地一些火車鐵路系統，不但機動性高且實質划算。透過KKDAY和KLOOK平台購買可享更多優惠。
園區美食大公開
東京迪士尼不僅遊樂設施精彩，美食也是一大亮點！從特色餐廳到街邊小吃，充滿創意的迪士尼餐點讓人大人小孩都愛不釋手。
造型爆米花 & 爆米花桶
迪士尼樂園裡到處可見可愛的造型爆米花販售車，只要聞到香味或看到排隊人潮，就是遇上新口味爆米花了！東京迪士尼以創新口味聞名，如焦糖、醬油奶油、巧克力、咖哩甚至麻辣口味都有輪番推出，吸引粉絲蒐集品嚐。每季活動都會有主題爆米花桶與限定口味，像是夢幻泉鄉專屬冰淇淋、小熊維尼蜂蜜爆米花等。
煙燻火雞腿
走累了來一支香噴噴的火雞腿超級滿足！在迪士尼樂園的探險樂園及西部樂園區可以找到售賣Smoked Turkey Leg的攤位
人氣甜點與點心
東京迪士尼的甜點不僅美味，長相更是療癒，一定不能錯過！像是米奇造型華夫餅、三眼怪造型麻糬、吉拿棒等。
如果有前往東京迪士尼海洋，一些該園區限定的小吃也很值得品嚐。比如神秘島火山口旁的巨型餃子包，熱氣騰騰的大餅包裡塞滿肉餡，份量十足兼具港口風情。阿拉伯海岸的昌杜尾巴雞肉捲，造型模仿《小飛象》老虎崽Chandu的尾巴，又萌又好吃。還有美人魚礦泉水吧的海鹽冰淇淋雙餅，上頭灑著一點點海鹽晶體，甜中帶鹹，非常特別。
在迪士尼海洋，成人還可以品嚐園區限定的各國啤酒、調酒，伴著海風喝一杯，悠閒滿點。每個園區都有其獨有美食，建議事先做好功課，到了現場才能對症下手不錯過。
親子友善餐廳
東京迪士尼的餐廳選擇眾多，從美式漢堡、日式拉麵到義大利麵、印度咖哩一應俱全，而且大多數都有提供兒童餐。例如樂園內的「太空寶石餐廳」有米奇形狀雞塊和可愛點心拼盤，小朋友看到就食指大動。夢幻樂園區的「愛麗絲紅心皇后宴會廳」主題餐廳，佈景猶如童話宮殿，供應義大利麵、烤雞腿等套餐和夢幻甜點，非常適合全家用餐。
用餐提示：熱門餐廳（如藍灣餐廳、東尼歐之家等）最好提前透過官網或 App 預約定位（Priority Seating），以免現場等候太久。園內也有多間室內餐廳配置微波爐可加熱副食品、設有兒童高腳椅，甚至提供嬰兒食品或幼兒套餐，對親子客相當貼心。建議自備水壺隨時補水，或利用樂園內的飲水站加水。總之，在東京迪士尼就算玩一整天也不用怕餓肚子，美食隨處都有，而且處處充滿驚喜！
親子同行小技巧
帶嬰幼兒的家庭，一定要知道樂園裡的Baby Center（育嬰中心）位置。樂園和海洋各有至少一處育嬰中心，提供尿布更換臺、哺乳室、熱水和微波爐，可以免費使用，還有販賣紙尿布、嬰兒食品等應急用品，非常貼心。園內洗手間幾乎都有尿布檯和幼兒洗手台，設施完善。
推車（嬰兒車）租借服務在兩園入口附近皆有，租金一天1000日幣左右，如果不方便自帶推車，可以現場租一輛，讓孩子累了可以小睡片刻。當孩子累癱時，也別勉強狂趕行程，可以找室內的遊樂設施或劇場坐下來休息，如樂園的小小世界、磁浮車巡遊、小小世界等都是適合放鬆且小朋友喜歡的項目。
大人若想體驗刺激的過山車類設施，善加利用兒童交換（Child Switch）服務，家長可以輪流體驗刺激遊樂設施而不必重排隊。遇到突發狀況（例如物品遺失、孩子走失等），請立即聯絡附近的工作人員（稱為 Cast Member）。東京迪士尼的服務人員訓練有素，通常會熱心協助處理，你可以用簡單英語或日語求助，他們一定會想辦法讓你安心的。
花費與支出
以下是遊迪士尼推估計算各項平均支出。價格依匯率日期可能有所改變故請斟酌參考，實際價格以現場為主。
美食開銷
- 軟性飲品或咖啡 – 240日圓 (約 50台幣)
- 櫃檯服務式快餐廳 (含主餐、飲品和甜點之套餐) – 920 ~ 1500日圓 (約200 ~320台幣)
- 單點主餐 – 600 ~ 900日圓 (約130 ~190台幣)
- 兒童餐 – 900日圓 (約190台幣)
- 小吃零食 (吉拿棒、爆米花……等等) – 310日圓 (約70台幣)
紀念禮品/周邊小物
- 娃娃吊飾/ 鑰使圈/勳章– 2,000日圓 (約430台幣)
- 造型別針 – 1,000日圓 (約210台幣)
- T-Shirt – 2,000日圓 (約430台幣)
- 迪士尼造型達菲娃娃– 5,000日圓 (約1075台幣)
- 迪士尼角色布偶– 3,800日圓 (約820台幣)
交通費用
- 單軌電車一日票 (度假區內) – 650日圓 (約 140台幣)
- 單程日本鐵路通票JR 至東京車站 – 220日圓 (約 47台幣)
- 單日停車費 (平日價/假日價) – 2,500 / 3,000日圓 (約 540/640台幣)
日本漫遊和網路服務
在東京迪士尼園內，隨時需要開 App 查看等候時間、地圖，以及使用尊享卡或抽預約券等，所以穩定的手機網路很重要。首先確認你的電信業者是否提供日本漫遊吃到飽方案，例如中華電信、遠傳等都有日本每日定額流量方案，費用約NT$299/天上下，用起來方便但價格稍高。
另一種經濟方案是購買日本在地SIM卡或eSIM。出發前可在機場或電商平台購買日本上網SIM，抵達後換卡即可使用，或直接下載對應的eSIM設定。
我們建議你可以購買日本4G上網吃到飽SIM卡（KLOOK連結）或是WiFi機租借（KLOOK連結），，機場取超方便。
暢遊東京迪士尼小撇步
- 東京迪士尼不提供現場購票，必須事先購買。透過KLOOK或KKDAY購買門票，更划算且快速。
- 電子門票、App事先綁定，開門即搶DPA，加速入園流程。
- 提早1.5小時抵達排隊，東京迪士尼官方開園時間通常是早上9:00，但實際上工作人員常在8:15左右就開放入口，讓大家提早進園。若是住官方飯店有提前15分入園權益，也別遲到，依然要早起排在飯店住客隊伍前段。
- 避開午餐時段用餐(中午12點至1點間)，將午餐行程延後或提前，省下排隊等待時間。
- 東京迪士尼目前部分演出採用抽選制（Entry Request），可用 App 抽抽看免費的觀賞席位。每天一人每場限抽一次，不中也別灰心，可提前去劇院門口排自由席或之後改看其他節目。
只要做好行前規劃、靈活應變，東京迪士尼對親子旅客來說並不難攻略。帶著這份2025最新攻略，小至門票、交通，大到住宿、美食、遊樂設施，你都已經掌握重點了。放下壓力，帶上童心，全家人在夢幻的米奇王國裡盡情玩耍！祝你和寶貝們有一趟充滿歡笑與美好回憶的東京迪士尼之旅。
